photo by swanksalot 突然ですが、朝ってめっちゃ頭がスッキリしませんか? 私は朝に弱いほうではありますが、しかし夜も弱く中々時間がとれない。 なので、朝早く起きてやるべきことやプライベートな時間を確保しようと最近は挑戦しています。 コツコツと続…
photo by Alan Cleaver こんにちは。隊長です。 サボったとタイトルに書きましたが、サボってないよー。時間が取れなかっただけ(´・ω・) 25日は出かけていました。なので、時間が取れなかったとね。 こういった時って筋トレだけでもやるべきかなと思う。。…
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