2014-11-23 ダイエット・・・それは継続すべきもの。エンジニアのダイエット日記その19 ダイエット日記 photo by Inspiredhomefitness 今月は何ができたであろうか。 以前の日記からできたことって、職場にバランスボールを導入したことぐらいじゃないかな。 なんか腹筋と背筋は強くなった気がする(´・ω・) でも、体重は増え続けている気もするお(^ω^ = ^ω^) 今回は2014/11/15〜21のチャレンジ。 続きを読む