腹減りました。隊長です。(´・ω・)
まだ家のネットが止められているので、ブログが思うようにアップすることが出来ません。
それはともかく、先週試してみた「がっちゃんダイエット」の続きを書こうと思います。
今回は2015/1/20のチャレンジ。
2015/1/20の実施内容
実施項目 | 内容 |
---|---|
がっちゃんダイエット | 食事制限2日目 |
ジョギング | 0km |
筋トレ・腹筋 | 0回 |
筋トレ・背筋 | 0回 |
体重
71.2kg
写真
今回はありません。
まとめ
1kg痩せました。
ご飯食べていないから当たり前か。(´・ω・)ソリャソーダワ
しかし、意外にも我慢ができた。これまた新しい発見。
毎日ごはん食べないと生きていていけないと思い込んでいたけど、そうじゃなかったんだね。
でも、美味しいご飯を我慢するってのは結構ツライ。お腹が空いているからツライのではない。
3日目でラストです。この記事を書いている自分はすでに結果を知っていますが、乞うご期待(?)
それではまた次回。